頭痛も酷かったので病院行った。
血圧、上が70で下が40だって！
おおおちょっとシャレにならない低さじゃないのかこれ。
運動しましょうと言われました。
ライブに行かなくなって確かに運動量は減ったな･･･。
とりあえず、お風呂でスクワット30回2セット毎日やることから始めます。
ストレッチとかもするか…。
頭痛も酷いし、体ほぐせってことだな。
あとは、ストレスが、な。
ストレスのツボがむっちゃ痛いよママン。
親指と人差し指の付け根を押して痛かったらストレスたまってんだよ。
えぇぇ、ストレス解消したくてもできないよーぉぉう。
